Concediul este, pentru mine, o gură de aer proaspăt pe care o aștept cu nerăbdare, cu aceeași poftă și dorință ca în copilărie. Lucrurile s-au schimbat de atunci. Acum sunt tată și trebuie să iau mereu în calcul potențialele situații de criză dintre prichindei, noi și copii sau, uneori, tensiunile dintre părinți. De altfel, am povestit aici o situație conflictuală și cum s-a ,,rezolvat” ea, la momentul respectiv. Consider că este absolut normal să apară astfel de situații. Este aproape imposibil să previi micile neînțelegeri sau tensiuni, însă mereu am reușit să trag linie la finalul fiecărei vacanțe și să spun sincer: A meritat.
Copiii se plictisesc când mediul nu corespunde nivelului lor de dezvoltare. Așadar, pentru a-i ține motivați, trebuie să le oferim provocări adecvate, în zona lor de interes.
Menținerea copiilor cuminți în concediu poate fi o provocare, dar cu puțină planificare și creativitate, poate fi o experiență plăcută pentru toată familia. Teoria stimulării a lui Lev Vygotsky, un psiholog care a contribuit semnificativ la domeniul dezvoltării cognitive și a învățării la copii, indică următorul aspect: copiii se plictisesc când mediul nu corespunde nivelului lor de dezvoltare. Așadar, pentru a-i ține motivați, trebuie să le oferim provocări adecvate, în zona lor de interes.
Pe scurt, copii fericiți, părinți liniștiți. Am rezonat tare cu acest aspect simplu, pe hârtie, însă puțin mai greu de pus în practică, pentru că știm cu toții cât de repede se plictisesc cei mici și de cât de multe activități au nevoie pentru a fi mulțumiți. A trebuit să fac un mic efort și să-mi pun la contribuție imaginația pentru a găsi câteva jocuri care să-i facă pe năzdrăvani o companie de nota zece. Să nu uităm cât de important este jocul în această perioadă și cât de mult unește o familie, fiind o punte de comunicare excelentă între mamă-tată-copii.
Să recapitulăm până aici: activitățile care îi stimulează pe cei mici se transformă în instrumentele noastre de gestionare a emoțiilor negative, alături de răbdare și compasiune, necesare la orice pas. Deci, prin joc, copiii sunt și cuminți și se simt iubiți. Punct ochit, punct lovit!
Ei bine, cum rămâne cu noi, părinții? Simplu. Ne facem timp și pentru noi și ne oferim răgazul necesar pentru o nouă zi. Luăm lucrurile treptat și, chiar dacă excursia noastră nu a bifat toate atractiile turistice, nu ne frustrăm. Important este că am reușit să ne sincronizăm energia într-o direcție comună: fericirea familiei. Ne acordăm timp și ne asigurăm că am privit împreună un apus roșiatic și ne-am simțit din nou liberi. Momente de genul o să echilibreze balanța și o să facă tot contextul concediului satisfăcător pentru adulți și copii.
În gestionarea situațiilor stresante în vacanță cu copii, este esențial să fii pregătit, răbdător și să abordezi lucrurile cu o atitudine pozitivă.
Iată câteva sfaturi care pentru mine funcționează de minune, când vine vorba de concediul familiei:
- Planificare adecvată: Începe prin a planifica în avans activitățile și destinațiile pentru vacanță. Așa vei evita sentimentul de haos și vei avea un program stabil, ceea ce poate ajuta copiii să se simtă în siguranță.
- Fiți flexibili: În ciuda planificării, lucrurile pot să nu meargă întotdeauna așa cum te aștepți. Fii deschis la a face ajustări și să fii flexibil în fața schimbărilor neprevăzute. Uneori, copiii pur și simplu nu au chef să facă cee ace părinții au plănuit.
- Comunicare deschisă: Ascultă nevoile și dorințele copiilor și încurajează-i să-și exprime sentimentele și gândurile. Fiți o echipă și încercați să găsiți soluții împreună.
- Păstrează-ți calmul: Copiii pot reacționa la stresul și emoțiile adulților. Încearcă să îți păstrezi calmul și să gestionezi situațiile tensionate cu răbdare.
- Planifică pauze și momente de relaxare: Vacanța poate fi palpitantă, dar și obositoare. Asigură-te că aveți momente de relaxare și pauze în care să vă odihniți și să vă reîncărcați bateriile.
- Implică des copiii în activități: Permite-le copiilor să participe la planificare și să aleagă anumite activități. Astfel, se vor simți mai implicați și motivați să coopereze.
- Fiți pregătiți cu activități distractive: Alegeți jocuri, cărți și alte activități distractive pentru a-i menține ocupați și distrași, în momentele de plictiseală sau așteptare.
- Menține o rutină: În măsura posibilităților, păstrează o anumită rutină, cum ar fi orele de masă și culcare, pentru a oferi stabilitate și confort copiilor.
- Găsiți momente de conexiune: Cu toate aventurile și distracția din vacanță, găsiți momente speciale pentru a vă conecta cu copiii. Poate fi prin joacă, conversații sau pur și simplu stând împreună.
- Zâmbește și distrează-te: Vacanța este momentul să vă bucurați împreună ca familie. Zâmbiți, râdeți împreună și creați amintiri frumoase!
Când vine vorba de gestionarea stresului care poate apărea în vacanța cu cei mici, hai să o privim ca pe o aventură palpitantă pentru toată familia! Da, pot apărea momente provocatoare, dar asta înseamnă că suntem pe cale să trăim experiențe unice împreună!
Așadar, înlocuiește grijile cu zâmbete și răbdarea cu flexibilitate. Atunci când apare plictiseala sau imprevizibilul, găsiți momente speciale pentru a vă conecta și pentru a transforma orice provocare în oportunități de învățare și creștere.
Planificați momente de relaxare și activități distractive pentru copii, astfel încât să se simtă implicați și bucuroși în fiecare zi. Păstrați o mică rutină pentru a le oferi stabilitate, dar fiți deschiși la surprizele minunate pe care le aduce vacanța.
Și nu uitați, învățarea nu se oprește niciodată, nici măcar în timpul vacanței!
Cu drag,
Robert
Mă puteți urmări și pe:
