Cei care mă cunosc, știu că sunt un tată implicat. Le-am alocat timp copiilor mei, încă din primele lor zile de viață. Iar acest lucru mi-a adus clipe magice, dar și o presiune foarte mare. Mi-am dorit să mă implic în viața lor și să fiu prezent, în ciuda programului încărcat. Dar la un moment dat, vă spun sincer, a fost extrem de greu să păstrez un echilibru între viața profesională și meseria de tată. Cum am reușit să mențin un echilibru, vă spun în articolul de azi.
Datorită proiectelor în care sunt implicat, a fost nevoie să plec în deplasări și să stau departe de copii. Am trăit sentimente de vinovăție, frustrare, dor. Copiii au crescut, iar odată cu ei, am crescut și eu și am înțeles că există câteva principii de care trebuie să ținem cont, atunci când ne dorim un echilibru între job și viața de familie.
Trăim într-o societate care încă are imaginea mamei casnice, care lucrează prin casă și se ocupă de bucătărie și copii. Asociem încă ideea educației copiilor cu figura maternă, însă comportamentul și mentalitatea oamenilor s-au schimbat în mod vizibil. Tot mai multe mame au un loc de muncă, așadar nu mai sunt casnice. Iar odată cu acest fenomen se accentuează și nevoia ca tatăl să se implice în mod egal în treburile casnice, dar și să aibă grijă de copii. Așadar, tatăl nu este doar persoana din familie care aduce bani în casă și pune pâinea pe masă, ci este celălalt personaj care trebuie să aibă grijă de copii, alături de mamă. Așadar, ce trebuie să faci tu ca tată, dacă dorești un bun echilibru între viața de familie și activitatea profesională?
-
Bucură-te de concediul de paternitate și de această oportunitate!
Pentru că se poate implica în mod egal, tatăl poate fi încurajat să își ia concediu de paternitate și să se bucure de acest timp oferit de lege. Legislația românească este permisivă din acest punct de vedere și oferă tatălui acest drept, cu condiția ca cererea pentru intrarea în concediul de paternitate să fie depusă cu 30 de zile înainte să împlinească doi ani copilul.
Totodată, în funcție de situația din familie, dacă mama nu a lucrat și nu poate beneficia de indemnizația de creștere copil, atunci tatăl poate să beneficieze de acest drept și să intre în concediu pentru cele 24 de luni. Varianta clasică (și cea mai populară în rândul familiilor din România) este ca mama să beneficieze de indemnizația de creștere a copilului, pe parcursul a 24 de luni. În această situație, tătăl poate să și ofere suportul în timpul pe care îl are și să îi acorde răgaz mamei pentru a se odihni și relaxa. Evident, există și posibilitatea ca cei dei părinți să se bucure în mod egal de cele 24 de luni de indemnizație. Adică 12 luni să îi fie acordate mamei și 12 luni tatălui. Aceasta poate fi varianta optimă, dacă ambii au carieră și ambii doresc că se bucure de timp prețios cu micuțul. Evident, fiecare individ este unic. Fiecare familie are o situație specifică. Este mai puțin important cine își ia concediu, dacă ambii părinți sunt conștienți de eforturile pe care le face fiecare parte.
-
Ia în considerare munca de acasă.
Eu am lucrat și lucrez mult de acasă. Așa cum v-am spus, am avut și perioade în care am fost plecat. Atunci când contextul mi-a permis, Ana și copiii au mers cu mine în deplasare. Am învățat să fim foarte flexibili, ne place să călătorim și i-am obișnuit pe ei de mici cu astfel de escapade. Am îmbinat, cumva, utilul cu plăcutul (munca și perioadele de relaxare în familie).
Pentru multe familii din România și nu numai, lucrurile s-au schimbat în bine din prisma oportunităților de a lucra de la distanță. Din fericire, odată cu pandemia de Covid-19, tot mai multe firme sunt dispuse să accepte munca la distanță sau hibridă. Tot acest context post-pandemic a ajutat mulți tați să fie mai aproape de familia lor și să-și sprijine soțiile în creșterea copiilor. Dacă nu ai încă un copil și îți planifici din timp perioada în care vei deveni tată, atunci ia în calcul reconversia profesională. Poți avea în vedere domeniul IT-ului, domeniul marketingului online sau orice alt domeniu care permite realizarea sarcinilor de muncă de la distanță.
-
Redu-ți programul de muncă.
Pentru a fi un tată bun, nu trebuie să lucrezi de dimineața până noaptea. Mai mult, dacă ambele persoane aduc bani în casă, atunci tu, ca tată, îți poți permite să lucrezi mai puțin, chiar dacă vei câștiga mai puțin. Copiii tăi vor crește rapid și nu vei ajunge să regreți că nu te-ai bucurat de copilăria lor. Nu îți vei dori să dai timpul înapoi, așa cum am observat la mulți tați, care au deja copiii mari.
-
Folosește orice portiță pentru a le acorda timp copiilor și familiei.
Ia masa împreună cu familia ta. Timpul alocat familiei este foarte important. În acest caz, te hrănești, dar te bucuri și de compania celor dragi. Cred că sunteți de acord cu mine că acesta este un obicei sănătos și un bun prilej de comunicare și de conectare cu cei dragi, indiferent de vârstă.
-
Planifică din timp economiile familiei.
Pentru a nu fi nevoit să muncești suplimentar, să stai mai mult la lucru pentru a acoperi toate nevoile familiei, ia în calcul un program de economisire a banilor sau o ASIGURARE. Acest lucru îți permite să ai un fond de rezevă pentru eventuale evenimente neplăcute. Urmează o regulă strictă ca să economisești. Dacă tu nu ești o persoană obișnuită să economisească, atunci găsește soluții potrivite pentru comportamentul tău. O planificare bună a bugetului familiei te ajută în situații cheie. Dacă s-a stricat autoturismul familiei, nu e nevoie să îți iei proiecte suplimentare sau să stai peste program la muncă pentru a acoperi cheltuielile neprevăzute.
-
Fă-ți timp pentru tine și micile tale plăceri.
Chiar dacă avem un job care ne place și ne aduce satisfacții profesionale, chiar dacă timpul petrecut cu familia și copiii este plăcut, cu toții avem nevoie și de timp pentru noi. Exerciții sportive, o plimbare în parc, activități în grădină etc.
Eu prefer să fac sport, ori de câte ori am ocazia. Mă ajută să am un tonus bun, să fiu mai creativ și să am multă, multă energie pentru copiii mei și pentru activitatea profesională. Sunt conștient și am învățat, mai mult în anii recenți, că Ilan și Ingrid sunt bine, dacă eu sunt bine. Ei se dezvoltă armonios, dacă au părinți relaxați, care sunt bine cu ei înșiși. Bineînțeles, același lucru este valabil și pentru mamă, așa că sprijin-o să beneficieze de acest timp pentru ea, cât poți tu de des.
Voi ce obiceiuri sănătoase aveți în familie?
Cu drag,
Robert
Mă puteți urmări și pe:
Acest articol este susținut de Generali și are scopul de a oferi exemple pozitive taților, astfel încât sănătatea lor mintală să nu fie afectată de eventuale dezechilibre – de ordin profesional, personal sau economic. Distribuie și tu acest conținut pentru a ajuta un tată sau un viitor tată să prevină situațiile complicate și să găsească echilibrul emoțional.
